Q. アルコールによる抜け毛、 ノンアルコールビールなら大丈夫でしょうか。

カウンセリングでは、アルコール類、特に冷たいビールは抜け毛を増やすので、育毛のためにビールを控えるようにと言ってまいりました。

お花見シーズンもすぐそこ。歓迎会など飲み会が増える人も多くなってきますね。寒い季節がようやく終わり、ビールで楽しく飲みたいそのお気持ちわかりますが、春は季節的にも肝臓が弱ると言われるので、飲み過ぎでさらに負担をかけないようにアルコールの摂り過ぎには気をつけて行きましょう。

 

 

ノンアルコールビールは、甘味料や香料で人工的にビールの味を作り出しているから身体に悪いというようなことが言われることがありますが、成分的なことは各社で違うでしょうし、一概に判断できません。

育毛とノンアルコールビールの関連で私が気になるのは、ビールと同じく冷たい飲み物による内臓への負担と、おつまみの塩分、ですね。あとは人工甘味料が入っているかどうかです。

おうちでノンアル１缶を飲むのなら、アルコールが入っていても、焼酎のあたたかいお湯割りをちびちびと飲む方をおすすめしたいと思います。

飲み会では一杯目はビールでも、そのあとはあたたかい飲み物を適量、付き合いが悪くない程度に切り上げて睡眠を取るようにしてみてください。

本日の育毛ポイント！

ノンアルコールビールも、内臓を冷やします。できれば、焼酎のお湯割りなどで代用して行きたいですね。