Q. シャンプーの時、毎日抜け毛を数えてしまいます。30本は抜けています。

シャンプー時の抜け毛30本は正常

抜けた髪の毛を見て、「30本も抜けてしまった…」と悲しくなっている女性たち。

毎日大量に抜けると、このまま髪の毛がなくなってしまうのでは？　と不安になって、落ち込みがひどくなっていきます。
抜け毛を数えては今日は何本だった、と数える。そして不安が増す。

お気持ち、大変解ります。私も自分が薄毛を経験したとき、同じでした。

けれども実際には、この「本数を数える行為」は無意味だと考えて下さい。

抜け毛の本数を数えることには、マイナス面しかない

【30本だった】【42本だった】…ご自分で抜け毛を数えることには、不安しか残りません。
ちなみに抜け毛は、人間１日100本前後はあってあたりまえ。
シャンプー時30本は慌てることはありません。抜けてもまた新しいが生えてくる自然なサイクルの範囲です。

もしも抜け毛が多いと心配でしたら、抜け毛の無料検査を受けて、判断は私にまかせて下さい。

まかせた後は、髪の毛のことを考えることを１分でも1秒でも少なくしましょう。
それが結果的に、髪のためになります。

髪は精神面の影響を大きく受け、心配事やストレスによって細毛＆抜け毛の量には増えて行きます。
気持ちを明るく保つことが、健康な髪を育てるうえでも必要なんです。

 

多い日、少ない日。毎日違って当たり前

抜け毛は毎日必ずあり、本数も多い日、少ない日があります。
多い日は、不安で心が折れそうになってしまい、少ない日は安堵する…。
そんな心境だとおもいますが、不安になって独りで苦しい想いをするのはやめましょう。
問題がないのに「髪が髪が」と考えると、精神面からの影響が大きくなり、余計な抜け毛を生んでしまうことがあります。

本日の育毛ポイント！

もしも抜け毛が心配であれば、抜け毛検査にまかせていただき、ご自身では髪の毛のことを考えないように！