Q. 楽器を習っていますが、最近抜け毛が増えました。楽器と関係ありますか？

抜け毛の悩みで相談に来る女性の中に、バイオリンやピアノ、フルートなど楽器を習っている方が、大勢いらっしゃいます。
また、楽器を教えている先生もおります。今日のブログは「楽器と抜け毛の関係」について書いてみたいと思います。

楽器をやっていると姿勢が偏る

髪の毛は全身の神経、そして血流の影響を受けます。
楽器をやっていると、左右均等に力を入れることは少なく、重心を片側にかけたり、体の動きも偏りがちですね。

左右のどちらか、もしくは体の一部分をたくさん使いますが、他の部分はあまり動かさなかったり、偏った姿勢を何時間も続けて練習したりと、血行不良の原因がたくさん潜んでいます。
また、首や背中、肩など神経が圧迫されるような姿勢をとっている方もいるのではないでしょうか。
こうしたことが、頭皮に栄養を運べない理由となり抜け毛につながっている可能性があります。

また集中を続けている状態、緊張状態がつづくと抜け毛が増えます。

定期的なほぐしを

プロの演奏者の方も鍼やマッサージにかかっている人は多いです。こりのほぐしはご自身でも大切ですが、ときどきはプロの手を借りて定期的にほぐしてあげることが大切です。
良い演奏を続けるためにも、全身健康でいましょうね。
レホルムジャパンでは、髪と全身の血流の関係性を考えて、全身マッサージルームも併設しています。
タイ古式マッサージをベースにし、第二の心臓と言われる足を重点に筋肉の流れに沿ってつまさきから頭の先までほぐしていきます。
ご利用ください。

本日の育毛ポイント！

楽器による偏った姿勢と集中力の続く姿勢は、血行不良の原因となります。
定期的なほぐしで緩和していきましょう。