Q. 田舎にしばらく滞在したら、 抜け毛が減りました。

空気や水が綺麗なところは、身体と精神も解放されます。
田舎で自然の中で過ごす休日…
これは、育毛にもとっても良いのです

全身はつながっていますので、身体が喜ぶことは、髪の喜ぶことです。

育毛をはじめる上で、とても大切な考え方です。

私も先日、田舎に行ってきました。自然の中で過ごし、汗をかいて、おいしい土地のものを食べて、一日が終わる頃には自然と眠くなり朝日とともに目覚める…

「こんなに身体が軽いことがあったかな？」と思うほどでした。

都会型の生活は、環境、人間関係、生活サイクルなど、田舎に比べると知らず知らずのうちに無理が出ますね。

とはいえ急に田舎に住む、なんてことはそうはできません。
生活基盤はどうしても都会になります。その中で、髪のためにどんなことができるかというのが私の課題でもあります。

ストレスとうまくつきあいながら、健康な身体と髪を培うこと。
このブログでもそうしたことを皆さんに伝えていければと思っています。

そして時々は、田舎に行って身体と心をリフレッシュすることもおすすめいたします。
9月の連休に、少し遠くへ足をのばしてみるのも良いのではないでしょうか？

本日の育毛ポイント！

身体と心の喜ぶことは、髪も喜びます。田舎でリフレッシュ、ぜひおすすめです。