Q. 仕事上髪の毛をセットしないといけないのですが、スプレーとかは頭皮に悪いですか

仕事上髪の毛をセットしないといけないのですが、スプレーとかは頭皮に悪いですか

セットをしないといけない職業はたくさんありますね。
お仕事ですから仕方ありませんが
スプレーや整髪料は頭皮についてしまうとよくありません。

まず髪の毛をひっつめる場合は強くせずに少し余裕を持たせるようにします。
あまり引っ張りすぎると立毛筋が弱くなり
立ち上がりが悪くなると髪の毛の成長にも影響が出てしまいます。

またセット剤はなるべく頭皮につけないようにしましょう。

スプレーは直接髪の毛にかけるのではなく
まず手のひらにかけて、手のひらでセットする方法が好ましいです。

お休みの日に練習してみて下さい。