Q. 育毛中です。夏休み、海に行っても良いですか？

海は日焼けさえ注意すれば良いと思いますよ。
外で思い切り遊ぶのは、身体も心も活性化しますし、育毛中に家にこもり切りになってしまうよりは、外に出てリフレッシュすることをおすすめします。

しかし海で泳ぐと頭皮の日焼けは防ぎにくいので、日差しの強い時間帯は浜辺で帽子をかぶって休む、そして日焼け後のケアをしっかりするなどして対策をしましょう。

週末から急に暑くなりましたね、日差しは海以外でも受けていますので
アフターケアの方法をブログ「日焼けをしてしまいました」で参考にしてみてください。

あとは、海水が頭皮に良くないのでは？と聞かれることがありますが
綺麗な海の水はミネラルもたくさんありますし頭皮に触れて悪いことはないですね。
（すごく水が汚い海だとちょっと怖いですけれど）

乾燥気味の頭皮はしみることがあるかもしれません。
泳ぎ終わったら、真水でしっかり流しておきましょう。

また海水は脱水を起こしやすいのでこまめに水分補給すること。夏を存分楽しんで下さい。

今日の育毛ポイント！

海水浴では、頭皮を気遣い、アフターケアをきちんとすること。