Q. 受験生です。抜け毛が気になっています。

2015年7月17日

高校受験、大学受験のときに、抜け毛の悩みを持つ女の子がたくさんおりますが、大きな原因をあげると受験のストレス・睡眠不足・食生活の影響があります。

とくに高校受験で無理をしすぎると、成長期の体作りがしっかりとできず、受験後も髪の毛が細くなっていくことが心配です。

無理がきく年代ですが、体が資本です。
免疫が下がり風邪を引きやすくなったりすると、受験本番にも影響してきますので、健康なカラダで受験日を迎えられるように生活の中でできる限りの注意をしたいものです。

睡眠や食生活は集中力にも影響しますので工夫を。食事はインスタントでなく栄養のあるものを。ご家族にも協力してもらって、がんばっていきましょう。適度に休憩を取ったり、気持のリフレッシュなども必要ですね。

また、10代の受験の他、20代の方も、資格試験や就職活動等をはじめてから、抜け毛が増えたりしろう性しっしんという頭皮が荒れてしまう状態になる方もいます。
全員ではありませんが、ストレスははっきりと頭皮や髪に現れてきますので注意が必要です。

受験後も、もし抜け毛が止まらなかったり、髪に気になることがあればご相談ください。
10代の学生さんも通われています。
生活面などのアドバイスからご自宅で髪のお手入れの提案など、カウンセリングでお話ししていきます。

受験が終わっても抜け毛や細毛が気になるようでしたら、ご相談ください。