

※準備中
POINT
毛母細胞は簡単には死なない
永久脱毛をご存知でしょうか。無駄毛の毛母細胞をレーザーや、光の力で破壊するという方法なので、育毛とは真逆の行為になります。
女性ならほとんどの方は永久脱毛を経験してると思います。…ちなみに私はどこもかしこもボウボウです。
あのシミを取ってしまうような強力なレーザーで細胞を攻撃しているにもかかわらずまた生えてくる…まるでたんぽぽのように強いのです。
永久脱毛する場合、5・6回繰り返さないと脱毛はできません。
つまり、毛母細胞は簡単に死ぬものではないのです。
ご本人はあきらめている部分も毛母細胞はしっかりと生きている場合が多いのです。対策をすることで毛母細胞が活性化され、頭皮が再生をはじめ、薄毛が改善される可能性が高いということを忘れないでほしいのです。
近年、敏感肌の方がとても多くなっています。敏感肌の方々は、化粧品には気をつけていると思いますが、シャンプー剤や育毛剤はどうでしょうか?
頭皮もお顔の皮膚のつづきです。敏感肌の方は、特に育毛剤でアルコールが強いものを使用すると余計に悪化してしまうことがありますので注意してください。
ドラッグストアに行きますと、女性のための頭皮ケア製品が数多く並んでいます。これらを必要以上に使用してしまうことは頭皮の状態の悪化を招きます。
皮脂が多いからとシャンプーをしすぎたり、肌に合わない頭皮クレンジングをすると、皮膚のPhが崩れ、余計に皮脂が増えたり防御力が低下し髪の毛が薄くなる場合があります。
レホルムジャパンにいらっしゃる女性のほとんどが、過剰な手当てをしていた方です。薄毛は、初めはパーマなどでごまかせますが、進行してしまうと改善するまでに時間も労力も費用もかかります。まずは、製品の内容と使い方を一度見直すことからはじめましょう。
レホルムジャパンに相談に来られるほとんどの方にこのような症状があります。食事や生活習慣、血をうまく作れない疾患などから、血流が悪くなり栄養が足りないため、髪の毛にまで十分な栄養が行き届かなくなります。
冷え性をはじめ生理不順、肩こり、頭痛、下がり鎖骨などは、女性の薄毛につながっています。特に最近では10代の方にもこのような症状の方が多く、薄毛年齢がだんだんと低年齢化していることに心を痛めています。
20年前と違い、美容室・ヘアサロンが急激に増え価格競争が激化しています。価格が安くなったことで私たちは、手軽にカラーもパーマも出来るようになりました。カラーやストレートパーマなどは10代ではじめる方が多いのですが、成長期にこのような刺激の強い物質を定期的に使用してしまうと、将来の抜け毛の原因をためこんで行くことになります。※レホルムジャパンでは、専門の美容室で安全なカラー、ストレートパーマで育毛途中のヘアケアのサポートをしております。
TVCMなどでAGAという言葉を耳にしたことがあると思います。まず知って欲しいのは、AGAとは男性型脱毛が対象です。女性は複雑な原因が絡み合っているのに、男性型の薄毛と同じことが自分に起こっていると思ってしまう方もたくさんいます。どこへ行ったらいいのかわからない、とAGA治療の医院に行き治療薬などを服用、または塗る…。男性と同じ対処法を行ってしまうと余計に悪化したりする場合もありますので気をつけましょう。また、抜け毛で悩む女性は今、10代~更年期以降まで年齢と関係なく増え続けています。若い方でも「治らないのでは」と思い込まずに、まずはお話だけでも聞かせて下さい。
頭頂部が薄くなってきた状態
分け目がいつも同じ場所だと、紫外線やほこりなど外部からの悪影響を受けやすくなります。そのため頭皮の色が茶色くなってしまったり頭皮のシミが多くなったりと頭皮がだんだんと突っ張って硬くなってきます。またカラーを定期的に行っていると、更に頭皮が緊張してしまい毛穴が委縮します。間違った手当てをすると余計に薄くなってしまうので注意が必要です。この方はヘッドスパなどに通い「皮脂を取る」手当てばかりしていたために、更に細くなり抜け毛も増えてしまいました。頭頂部から薄くなる方が多いですがすべてが同じ原因ではないのです。
頭皮回復の手当てをして1ヶ月後
茶色くなっていた頭皮も青白くなり、マイクロスコープで拡大してみると、毛穴はスッと透き通って毛根がうっすら透けて見えるようになります。緊張して硬くなっていた頭皮もとても柔らかくなりました。自分に合った製品を使い、正しいマッサージを毎日数分やった結果とても速くボリューム、コシ、ツヤがよみがえりました。正しい手当ては、やはりしっかりしたカウンセリングが必要です。
TVCMなどでAGAという言葉を耳にしたことがあると思います。まず知って欲しいのは、AGAとは男性型脱毛が対象です。女性は複雑な原因が絡み合っているのに、男性型の薄毛と同じことが自分に起こっていると思ってしまう方もたくさんいます。どこへ行ったらいいのかわからない、とAGA治療の医院に行き治療薬などを服用、または塗る…。男性と同じ対処法を行ってしまうと余計に悪化したりする場合もありますので気をつけましょう。また、抜け毛で悩む女性は今、10代~更年期以降まで年齢と関係なく増え続けています。若い方でも「治らないのでは」と思い込まずに、まずはお話だけでも聞かせて下さい。
私たちは、暑いと汗をかき、寒さで震えます。ストレスが溜まると便秘になったり、緊張すると息が苦しくなる。これらは外の環境から身を守ろうとする「自律神経」のはたらきです。
自律神経には、活動するときにはたらく交感神経と、休息のときにはたらく副交感神経の2種類があります。脳や内蔵に直結しているこの神経系が、実は抜け毛にも大きく関わっていることをご存知でしょうか?
自律神経が崩れると
バランスを取り戻せば
都会型の生活は、緊張したまま頭も身体も休まらない状態が続きます。これは2つの自律神経系のうち、活動をつかさどる「交感神経」が、いつも優位な状態だということ。この交感神経が活発だと、内蔵は活動を低下させ、血管は収縮し血流も悪くなっていきます。
本来は、リラックス時に副交感神経が高まり、バランスを取り戻すはずの身体ですが、睡眠不足やアルコール摂取などによって副交感神経のはたらきが極端に弱まっている状態では、栄養不足、血行不良によって連鎖的な不調に陥ってしまいます。頭皮に不調が出てくるということは、自律神経バランスも崩れている場合が多く、内蔵の動きが弱まっていれば、せっかく食事からとった栄養も吸収できていないのです。
サプリを飲んでも受け皿が整っていなければ効果は発揮できません。髪の毛や爪は末端のもので、身体の優先順位の中では栄養がわたるのは最後です。つまり、髪の毛を健康に取り戻すのは、自律神経を正常化し、身体や内蔵が健康であることが必須条件なのです。
まずは、栄養をきちんと吸収できる腸内環境を整えましょう。血液が栄養を運べるようになり、その他の内蔵も元気になります。内蔵と直結している自律神経もバランスを取り戻します。1日3食、軽くとも朝ご飯を摂り、昼夜は時間をかけて食事をとり、腸内菌の活動を支えましょう。
食事では十分に摂れない栄養素を摂るために、レホルムジャパンでは補助食品もご用意しております。頭皮状態により飲み方も異なりますのでご相談ください。
心の余裕を持つことが、副交感神経をよびおこします。イライラしてしまったら、まずは身体の中心を意識して深く、ゆっくりと息を吸って吐いてみましょう。ヨガは、ゆっくりとした呼吸をともにした運動。自律神経のバランスにも効果的です。デスクワークの合間にも、時間を決めて深呼吸タイムを持つのもお勧めします。
髪と密接に結びついた肝臓のはたらきは夜の11時から1時に修復すると言われています。朝に太陽の光を浴びると、夜眠るホルモンを出す作用も高めることになります。光を感じる眼から、「体内時計」を正常に動かすことが自律神経のバランスを整えることにもなります。
しかし、夜の11時に毎日お布団に入れる方は少ないと思いますので、なるべくその時間に起きていても気持ちがリラックスできる状態であることを心がけてください。また、リラックスできるラベンダーやサンダルウッドなどのハーブの香りを利用するのもお勧めします。
逆に注意してほしいのが深夜のお酒です。こちらは育毛最大の敵と言っても過言ではありません。また、睡眠前に強い蛍光灯やスマホ、パソコンを見ると脳が光を感知して体内時計を狂わせてしまいますので、夜にネットショッピングする癖がある方は気をつけましょう。
半身浴は、血行促進とリラクゼーション、さらに一日の冷えがとれると良いことづくしです。また半身浴をしながらマッサージをして一日頑張った自分をほぐしてあげて下さい。特にふくらはぎは心臓から遠い折り返し地点の大事な部位ですので、半身浴をしながら足首をまわしたり、ふくらはぎをゆっくりと押すことで血行促進ができます。試してください。
背筋を伸ばして胸を開き、ゆっくり呼吸しながら歩くことで、昼間滞った血流を改善させます。
私たちは笑っているとき、無意識に身体のチカラが抜けているものです。うーんと肩に力が入りながら笑っている状態、思い浮かびませんね。また、口角があがっているだけで副交感神経のはたらきが高まるとも言われています。
笑顔になれる機会を、できるだけ作る。これは髪の毛だけでなく心と身体の健康すべてのことに言えると思います。
深刻な方、ちょっと気になる方、もしその悩みがあなたの笑顔を奪っているとしたら、ぜひお話だけでも聞かせて下さい。
POINT
生命維持装置=血流がものを言う
ストレス過多の人の赤血球連銭形成の状態
改善後の赤血球像
中国の古い言葉で「毛髪は血餘(けつよ)なり」と言われています。
これは最近の医学でも明らかになっており血餘というのは 「余った栄養」 という意味で、東洋医学では髪の毛のことをこのように呼びます。
私たちは、食べ物から血液を作り、栄養は血液に乗って各器官に運ばれていきます。
また私たちの身体には、生命を維持する器官である内臓や脳などと、生命維持には直接関係のない髪の毛や爪などがあり、私たちが摂っている栄養は、まず生命を維持する器官に最優先的に吸収されます。そして残った栄養が髪や爪に渡ると言うわけです。
髪は毛母細胞が毛細血管により栄養を摂って毛質に変化し、1日に0.3~0.4mmづつ皮膚の外に押し出されて毛髪になっていきます。ということは、生命を維持する以上の充分な栄養を摂らなければ、髪の毛まで行き渡らなくなります。せっかく栄養を摂っても、その栄養素を壊してしまうものがあります。それは一番にストレス、薬、添加物、添加物の多いジュース、タバコなどです。
髪は身体の有害物質を排泄する器官でもあるので、身体内部に有害物質がたくさん蓄積されると髪の毛は弱り、傷んでいきます。以上のことから私たちの身体の内部に不健康な状態があると、髪の毛にも影響してくるのです。頭に栄養が行くまでに体のどこかの細胞が弱っていたら、その細胞に栄養はそそがれます。たとえば怪我をしたり、脱毛をしたりした後は、その部分を治そうとする治癒力に栄養が使われるため、最後に栄養が行くはずの頭皮には行きとどかず、抜け毛が増えてしまいます。
お顔に吹き出物やニキビが出た場合も髪の毛に影響があります。身体の持つ治癒力は、なるべく頭皮に持っていきたいですね。
お肌のトラブルはなるべく薬を使わずに、きれいなお肌を作っていきましょう。
レホルムジャパンでは育毛製品のほかにその方のお肌に合わせたオリジナル化粧品があります。水にこだわった北海道の研究所で作られたオーガニックドクターズコスメです。化粧品は必要以上の物を使うとお肌は、弱くなってしまいます。なるべくシンプルに最小限の基礎化粧品でお肌を鍛えましょう。
育毛にはお肌をきれいにするこもとても大切です。
女性の薄毛は、頭皮状態によってケア方法が違います。10代まではほとんど頭皮がゆるくやわらかい状態ですが、20代を過ぎてくるとだんだんと頭皮がつっぱっている(個人差はあります)人が多くなります。肩こりも今は若い方も当たり前のように多くなっているように、それに比例して頭皮も硬くなっています。
この頭皮の硬さと脱毛の程度は必ずしも一致しませんが、畑に例えれば土壌が柔らかい方が野菜もすくすく伸びるように、頭皮も柔らかいにこしたことはありません。また、柔らかい方が血流も良くなります。
頭皮の硬さは人それぞれ違いますから、ご自分の頭皮にあったマッサージが必要になり、人によってはマッサージをしない方が良い方もいらっしゃいます。その方に合わせたマッサージの仕方、頭皮の発毛のツボなどがあります。是非カウンセラーにおたずねください。
※伝えたい育毛情報をブログでも随時アップしていきます。
POINT
マッサージと育毛の意外な関係
レホルムジャパン併設の美容室「リーラサロン」では、ご希望によりリンパを流す手当を中心として施術を提供しております。レホルムジャパンの育毛理論の中で、このマッサージはかなりの重要度を持っています。
私たちの体内にあるリンパ液というのは、身体をウィルスから守り免疫力を上げる働きや、栄養を運ぶ働き、身体の疲労物質や老廃物をしっかりと回収し、常に身体に悪い物質が溜まらないよう循環しています。
身体に流れるリンパ液と血液は似ているのですが、大きな違いがひとつあります。それは血液の場合は、心臓のポンプの力により全身へ血液を送り循環させていますが、リンパ液というのは、心臓のようなポンプの役割を持つ動力がなく、筋肉活動によって流れています。
その流れは血液と比べるととても遅く、滞りがあると更に流れにくくなってしまう事もあるのです。
リンパの流れが悪くなると、むくみや、疲労、免疫力の低下、皮膚のたるみなどにつながってしまう為、常に流れをスムーズにしていなければならない重要な器官なのです。
リンパとは 正式にはリンパ管といい、静脈に沿うように網の目状に張り巡らされています。そのリンパ管の中をリンパ液が流れているのです。 又、その通り道には「リンパ節」という節があります。頭、首、耳の下、わきの下、腰、膝、などなど800箇所ほどもあり、この節でリンパ液に含まれた疲労物質や細菌などを除去しています。
では、リンパが滞りやすい原因を挙げてみます。冷え性 運動不足 過食 塩分の摂り過ぎ、又トイレの回数の減少も原因のひとつとして挙げられています。尿により身体の毒素や老廃物は排出されますが、回数の少ない方は、その頻度が下がる為体内に溜まりやすいと言われています。
中でも運動不足は、筋肉を弱めてしまいます。リンパ節は筋肉運動によって、流れていますので運動不足の方の多に滞りがあると言われます。
もうひとつ私達にとって大切なのは、免疫力です。免疫力が下がると起こる症状としては風邪を引きやすくなる、抜け毛が増える、イライラする、肌荒れがする、眠れない、などの症状が起こりやすくなります。
その改善方法に、リンパマッサージがあるのです。リンパマッサージを行うことにより、しっかりと細胞へも栄養を届け、冷えによる血行不良の改善や免疫力の向上、それにより頭部へもスムーズに栄養を届ける事ができるのです。また、マッサージのもうひとつの役割は「人のあたたかい手で触れる」ということ 大きなやすらぎと安心を身体に呼び起こさせ、自律神経にはたらきかけるものだと認識しております。
日頃からリンパの流れを意識して行っていただきたい事があります。
⚫︎姿勢を正す
特にデスクワークの方は、知らず知らずのうちに猫背になりやすいですね。猫背になると、血液の循環が悪くなりリンパも滞ってしまいます。敵度に休憩を取りながら、しっかり姿勢を正しましょう。
⚫︎適度な運動
無理な運動は逆効果です、軽い有酸素運動で適度に汗をかきましょう。代謝が上がり、循環機能も上がります。
⚫︎ストレス解消
ストレスを溜めてしまうと血管は細くなり、免疫力も下がります。気付かないうちにストレスがどんどん大きくならないよう、意識してしっかり解消していきましょう。気分転換は大切です。
髪の毛身体の中で最後に栄養が行きとどく所です。
ですから血液の循環が良くなる事で毛細血管の勢いがグンとアップし、頭頂部までしっかりと栄養がとどくようになります。だからこそリンパを流すのです。ご自分でもなるべく上記のようなことに注意して生活してください。
ご自分では、全身しっかりリンパを流す事は非常に難しいですね。やはり人の手によってリンパの滞りを解消できたとき、驚くほど身体は軽くなり、髪の毛の立ち上がりも良くなります。
現代では、肩こり、首こりの悩みはほとんどの方が抱えていますが、この「こり」が解消できるのもリンパマッサージの特徴です。 滞っているリンパの流れを、マッサージにより流すことで「乳酸」も流します。それにより「こり」や「疲労回復」効果があるのです。
髪の毛は、体内や頭皮の環境によって育毛状況が大きく変わります。
体内環境を最適にすることで、育毛環境も整いやすいので滞りはマッサージでしっかりほぐして、身体の内側から髪を育てていきましょう。
健康な体を維持するには、食生活や充分な休息、適度な運動が大切です。
特にバランスの摂れた食生活は、免疫力を上げ、風邪を引きにくくします。
運動も同じく免疫力を上げ 先程挙げたリンパの流れを維持する為にも必要です。
睡眠は、どれだけ長く眠れたか、ではなくどれだけ深く眠れたか。によります。深い眠りのコツは、寝る1時間前には身体をゆったり休め、目を使わないようにし、そして何より心も休めるようリラックスします。
深い悩みを抱えている方も多く、それは大きなストレスとなります。
それにより自律神経の乱れを引き起こしやすく、身体や髪にも影響を及ぼしかねません、ストレスをゼロにすることは難しいですが、積極的に気分転換をはかり、発散方法をみつけていきましょう。
身体も心も健康であることでも、免疫力は上がります。
POINT
シャンプーの秘密
シャンプーで変わるキューティクル
水道水処理
アルカリ系シャンプー
アミノ酸系シャンプー
シャンプーやヘアケア製品の宣伝には、少し注意が必要です。
ノンシリコン、オーガニック、ノンパラペン、無香料、無着色、植物性という文句はつい「良さそう」と思ってしまいますよね。
今や、成分的には申し分のないシャンプーは本当にたくさんあります。しかし、年に何千人という頭皮を見ていると、必ずしもこれが宣伝通りではないことを思い知らされます。
頭の毛穴は上を向いています(身体の他の毛穴は横に向いています)。上に向いているということは、そこに「器のように溜まっていく」リスクがあるということ。一般的なアルカリ性シャンプーは、髪にも毛穴にも良くありませんが、最近よく耳にするようになったものの中で、気をつけた方が良いと感じるものは下記です。
育毛は育毛剤よりもシャンプーが大切です。レホルムジャパンは、薄毛改善はシャンプーの内容成分+処方設計の充実にかかっていると考えております。その大切さを理解しているからこそ、レホルムジャパンは機能と使い心地ともに納得のいくオリジナルシャンプーを開発しました。「大量販売」を目的とせず、頭皮への安全性を最優先にしたからこそ実現できた品質です。アミノ酸系シャンプー、フラーレンやリンゴの幹細胞を配合したシャンプーなど、細胞を傷つけずに力を引き出す作用に注目しています。髪質、頭皮の硬さやテカリ、毛穴の酸化の度合いによってその方に合ったものを提案しています。 1本7,700円~(2カ月半〜5カ月)と高額ではありますが、そこで見えてくる希望をお届けできることを確信しております。また理論だけではなく、実際に多くの頭皮で試しており、このシャンプーにすることでコシやハリ、髪の毛が太くなるスピードがとても速くなりました。ただ、育毛理論は日々進化しているため、良い成分が確認された場合には、内容成分の変更をすることがあり、まさに「進化するシャンプー」と考えております。
このシャンプーの開発は研究所の協力を得ながら、長い時間がかかりましたが日本最高級品質のシャンプーと自負しております。
写真は右側は水で、左側はある方の頭皮にスチームを当て蒸気洗浄した液です。カラー剤が残り、また、これを撹拌すると泡立つことからシャンプーやカラー剤が多量に毛穴の内部に残留していたいことがわかります。また左の写真はカラーをされて1週間目に同じ蒸気洗浄した液ですが、怖いことに黄色い液がでてきました。これらが毛の組織にダメージを与えるだけではなく、次に生えてくる毛にまで、大きなダメージを与えてしまいます。このような残留している頭皮は抜け毛が必ず多いのが特徴で、急速に薄毛が進行してしまいます。
髪の毛は人によって、硬さ・太さ・毛量・皮脂などが違います。更に薄毛になられた方の現在生えている毛の状態、育毛途中の状態とその状態に合わせて、使うシャンプーの種類・シャンプー時の力加減・シャンプーの量・泡立て方など細かい指導が必要です。
なぜならば、産毛しか生えてない場合のシャンプーの量と、力の入れかたは重要で力を入れすぎは、さらに抜けてしまい、弱すぎると汚れが落ちないからです。
また皮脂などが多い頭皮、乾燥気味の頭皮のシャンプーは、シャワーの温度も重要になってきます。細かい指導かもしれませんが、育毛はシャンプーで決まりますからレホルムジャパンでは特に丁寧に指導しています。
悪い例は、現在スキャルプシャンプーが多くありますが、洗浄力が強すぎる事が多く頭皮や育毛に必要な成分まで洗い取られ、毛穴はきれいなのに毛は細く、そして薄くという現象です。レホルムジャパンではシャンプーを変えるだけでも十分な育毛ができる方も多数いらっしゃいます。
シャンプーのすすぎは「泡を落せば良し」とすることは大きな間違いです。
洗顔一つを考えてみましょう。泡を落すだけではなく何度もすすいでしっかり洗いますね。頭皮も同じです。汚れを泡立てて洗ったあとはその汚れもしっかりと落すように、シャンプーの時と同じ力でシャンプー以上に時間をかけて行います。レホルムジャパンでは実際にサロンで力加減やすすぐ時間などをアドバイスしています。とても大切なことですのでぜひ習得しましょう。
薄毛年齢が低年齢化している事を考えると、原因の一つに小さい時から大人と同じシャンプーを使っているということもあります。
小学生・中学生・高校生と成長する過程で、身体が大きく変わってきます。特に中学生になると女性は月経などが始まる時期でもあり、皮脂も活発に多くなる時期でもあります。この時期はとても大切で、皮脂を取り過ぎるとよけいに増え、取らないとぺったりとしてしまいます。レホルムジャパンではその年齢や頭皮に合わせたシャンプーを指導しています。
シャンプーの影響は毛根に現れてきます。毛根を拡大してみると委縮している部分が多く、毛幹と毛根の比率が小さくなり毛根は細くなっています。左の写真は自然脱毛の毛根ですが、平均4年ある寿命が2年ほど短くなっているので、早く抜けてしまっています。こうした抜け毛が多くなると毛の本数は減少し、ボリュームが急に減ってしまいます。薄毛改善するためには、このようなことを考えながら「自分の頭皮に合ったシャンプー」を使いましょう。
「どのように応援するか」を考えてきた、3つのポリシー
薄毛の手当てをしている女性は、孤独になったり不安になったりしがちです。お顔のお手入れと同じように、頭皮に対してもぜひ「前向きに」「元気になれ!」という気持ちでお手入れしてみてください。それでも、心細くなったり、不安になったり、誰かに話を聞いてほしくなったりした時は、どうぞ気軽にお電話ください。
営業時間外でも、お電話はつながるようになっています。実は、私自身にもかつて髪の毛が薄かった経験があります。不安や葛藤を抱え込んでしまったこともありました。しかし今では、その経験があったからこそ、女性の育毛カウンセラーとして専念して来れたのだ、と思います。皆さまの髪が変わり、元気になり、生活までもが変わっていくのを見るのが、何よりもうれしい。私もひとりの理解者として、応援者としてサポートをしていきますので、安心して、二人三脚で歩んでいきましょう。
2012年、私の夢だったヘアサロンがようやくできました。
リーラサロンです。
レホルムジャパンで、せっかく改善された方も、美容院やご自身で頭皮を保護せずにカラーをしてしまいます。せっかく慎重にお手入れを進めても、カラーでまた悪化して戻ってしまう。これは私の長年の悩みでした。また、ウィッグをしてしまうと育毛スピードが遅くなってしまいます。できれば地毛で過ごしてほしい。カット技術により、つむじや分け目など気になる部分を目立たないようにすることができないかということも考えておりました。髪に負担のない漢方カラー、マッサージ、頭皮改善とリラクゼーションを兼ねた頭皮専門のヘアサロンが作れないだろうか。薄毛を気にされている皆さまが、安心してスタッフとも髪の毛を気にせずに話せたり…。そんな美容室が、ようやく実現できました。このサロンが誕生してから実感していること、それは育毛改善の現れが格段に早くなったことです。私以外の理解者・応援者がいる心強さ。そして、皆さまに髪の毛を気にすることなく思いっきりスタイルを楽しんでいただくことができる。髪の毛に内面が大きく影響しているのだと思わざるを得ません。
薄毛になってはじめて「髪の毛の悩みによってこんなにも自分を見失ってしまうとは、思ってもみなかった」という声がほとんどです。薄毛がきっかけで人と会うのも、恋愛も何もかにもに臆病になってしまう。やはり「髪の毛は女の命」と言われるほど、なくてはならない大切な存在なのです。レホルムジャパンに初めていらっしゃる方にお話しすることがあります。
髪の毛だけが健康になるのではなく、髪の毛が良くなった時に、身体も心も健康になっていることが真の育毛ということだと。そして、また元の自分に戻って、それまで当たり前だと思っていたことー思いっきりおしゃれをしたり、友達と温泉や海外旅行に行ったり、彼氏と髪の毛の事を気にせずお付き合いしたり、結婚して元気な赤ちゃんを産んだり、とあきらめかけていたことが帰ってきます。改善された方々から幸せそうなお写真や、お手紙がおくられて来たとき。それが私の一番うれしい瞬間です。まだまだ育毛途中の方々がたくさんいらっしゃいます。
一日も早く改善して、また元のご自分に戻っていただくように、「女性の髪の毛に何が必要か」「必要でないものは何か」を常に考えて、進歩する育毛理論、多くのデータに基づく開発、研究していくことが私の進むべき道であると思います。小さいサロンならではの身近さを持って、皆さまの悩みに向き合っております。いくつになっても若々しい楽しい人生を送れるように、一緒にがんばっていきましょう。
POINT
病気になってから健康の大切さに気づく…病気をその原因から考え、健康を維持することを予防医学と言います。
これは薄毛も同じで、予防が何よりも大切です。多くの方が、地肌が見えるくらい薄くなってから「まさか自分が薄くなるとは、夢にも思ってなかった」という思いでレホルムジャパンに来ています。
最近では、本当に少しずつですが「薄毛予防」の考え方が広がり、若い女性も男性も10代のうちからお見えになる方が増えています。ご両親を見ていて、遺伝により「自分も薄くなるのでは?」という思いが強いようです。
後悔をしないためにも、けっして過剰に神経質になることはありませんが、下記のわずかな危険信号を見逃さないでくださいね。また頭皮に影響があるのが、シャンプー、パーマ、カラー剤によるダメージです。レホルムジャパンでは薄毛の方の予防に役立て、育毛途中のヘアスタイルの悩みに応えるために頭皮専門美容室リーラサロンをオープンさせました。髪のことを安心して、総合的に相談いただけます。
頭皮が赤い、赤黒い
シャンプーしても頭皮がベタつく
吹き出物、湿疹、かゆみがある
皮脂はふつうだが、頭皮がてかる
爪やクシがあたると頭皮が痛い
整髪時にも抜け毛が多い
毛が細くなる
毛の伸びが悪くなる
枕に抜け毛が多い
毛根形状の異常
髪のこしがなくなり、すぐねてしまう
分け目が目立つように
へんなウェーブがでてきた
頭皮がべたつく
シャンプー時の髪の感触が違う
女性の薄毛の原因はたくさんあります。いくつもの原因が絡み合っていますので 一つ一つ改善して行くためにその方にあった手当て法をマネジメントすることが大切です。 頭皮の表面は健康に見えても、毛穴の中が弱っていることがあります。ボリュームが急に無くなったり、お風呂上がりなど濡れると地肌がいつもより見えたり、細い抜け毛が多くなったりしたらなるべく早くいらしてください。
毛根に付着している皮脂、老廃物、毛球の形状、毛根の色、太さなどを調べることで薄毛の進行が分ります。
女性の薄毛は毛穴の内部だけではなく、頭皮の皮溝、頭皮の艶、毛穴の透明度などの表皮の状態と合わせて見ることによって、育毛剤が必要なのか必要ではないのかの判断をします。毛根の解析も行っておりますのでご相談ください。
壮年性脱毛症
神経性脱毛症
萎縮性脱毛症
悪性脱毛症
ご希望の方には、抜け毛のチェックからさらに顕微鏡検査を行います。特徴のある毛根を選び、より詳しい頭皮の状態を知ることができます。
※有料です(5,000円 税別)
ここにいらっしゃる方々の薄毛・細毛の頭皮には炎症などの異常も多く、間違った育毛法や過剰な皮脂の除去が頭皮の育毛環境を低下させ、それを続けることによりかぶれや毛嚢炎などを併発しているケースが急増しています。
このような場合は、育毛剤などを中止して、まずかぶれや毛嚢炎を治してから育毛手当をしないと、症状が慢性化して薄毛・細毛を進行させることになるので要注意です。毎日シャンプーしているのに皮脂が多いとか、頭皮が赤っぽいようなら、いまの育毛法を再検討してください。
また、シャンプーしすぎの方も多く見られます。
皮脂には育毛に必要な成分もあり、シャンプーする事で有効成分も取り去られています。こういう場合「皮脂の取りすぎによるマイナス」が現れているケースが多く、逆に皮脂腺を肥大・活発化させたり女性の薄毛を進行させてさえいることもあります。
POINT
お手当をして確実によくなっているのに、必要以上に悩んでしまう方がいます。
そのくらい、女性の薄毛の精神面への影響は周りが想像するよりずっと大変なものです。気持ちが落ち込むことで、改善に時間がかかってしまうこともあります。どうしても不安になったら独りで深刻にならずに、営業時間外でも、メールやお電話でご相談ください。一緒にがんばっていきましょう。
肉眼ではつるつるに見え、何も生えてないように見えますが、毛穴からは産毛が生えている場合が多いです。何も生えていないような状態が16年以上続いてしまいますと発毛は厳しいと判断しています。しかしほとんどの方は産毛は生えているのです。写真1のような状態では育毛剤だけでは難しいと判断し、薄毛の原因を追究し原因にあった育毛法をしていきます。そしてまずこの状態から育毛をする場合は根気が必要なことをお話しいたします。
2.のようにうぶ毛からやや軟毛に変わりますが、まだ肉眼では生えてきた実感はほとんどないために、あきらめてしまう方が多いです。まだまだ頭皮改善が必要な、大変大切な時期で1か月ごとのカウンセリングが必要です。ご自分で画面をみて実感していただきます。
3.になると自覚ができます。しかし細い毛は寿命が短く、抜けていきます。生えてまた抜ける、を繰り返し、波がありますがここが辛抱です。人によってはこの波によって自分はもう無理ではないかと判断しますが、落ち込んでしまったときはどうぞ何回でもカウンセリングを受けにいらしてください。精一杯のアドバイスをさし上げます。
4.になると実感がわき、分け目などがだんだんと埋まってきます。生え際の育毛は頭頂部の分け目より遅いので、時間差があります。実感がわいてくると安心感が増し、時に油断をしてしまいます。まだ細い毛はありますから全部を太い毛に揃えていくような育毛が始まります。
5.毛の本数が増え始め、太い毛は更に太くなりますので、さらに細い毛との差がでますが、手でさわるとチクチクとした新しい毛がわかるようになります。頭頂部あたりからツンツンと短い毛が多くみえるようになりセットがしづらいことも。
6.細い毛がだんだんと太くなりボリュームがでてきます。ご自分ではほとんど気になる事はなくなり、周りの人からも増えたね、と言われるようになります。
しかしまだまだ1つの毛穴からは1本しか生えてないところが多く、レホルムジャパンでは一つの毛穴から2本~3本と生えるようにアドバイスしていきます。
7.この時期は、しばらく進展が見られないことが多いのと、毛が増えた分、抜け毛も多くなったり、せっかく生えてきた新生毛が抜ける時期でもある、最後の波がやってきます。この時期薄毛が進行していると勘違いをしてしまうことがありますが、あきらめずにあともう一歩頑張りたい時期です。
8.育毛最終段階です。増えてきた毛が太くしっかりと伸びるようになります。
分け目もつむじも目立たなくなり髪の毛も艶・コシが出て、何も気にならなくなります。ここまで良くなると、今後はその太い毛をどのように維持していくかを考えていきます。ほとんどの方はレホルムジャパンの頭皮用の育毛シャンプーだけで維持できます。
ただしカウンセリングは良くなられてた後も出来る限り1年に一回(特に秋から冬にかけては抜け毛の季節です)はいらっしゃることをお勧めいたします。
このように、産毛の状態から始められる方も、あきらめずにご自分にあった手当てをすることが希望につながります。
ですが、一日でも早く手当てをされることによって、良くなるまでの期間は短くなりますので、気になったらすぐにお電話やメールでご相談くださいね。
POINT
髪の毛が薄くなるということは、細胞に老廃物が溜まっていて髪に栄養が届いていないということです。育毛の障害となる、その老廃物を、どのように除去していけば良いのでしょうか。いくつかの方法がありますが、栄養素をしっかりととることが大切です。
食べ物に含まれる抗酸化物質によって、アミノ酸類、ビタミンC、ビタミンB群、コエンザイムなどビタミン類、ミネラル類、酵素、補酵素をしっかり摂取することが大切です。髪の毛を生やす、というより、食べ物により美しい髪の毛をつくる、抜けにくい髪の毛をつくる、生えてくる毛を太くさせる、ということが目的になります。
アミノ酸、ビタミン類やミネラル類、酵素などを食べ物からしっかりと摂る事が理想的ですが、必要なビタミン類は18種類以上、ミネラル類は20種類以上、アミノ酸8種類以上です。これらすべての栄養素を体内で作る事ができませんから毎日の食事で摂らなくてはいけません。
レホルムジャパンでは、毎日のお食事の補助食品として、スペインの長寿の多い地域で採取されるポーレン(蜂蜜花粉)の成分のアミノ酸を食べていただいています。
私たちが生きていく為には、食べ物を消化や吸収、エネルギーに変える働きが不可欠です。代謝の際にはカラダには必ず活性酸素が生まれます。活性酸素とそれと闘う抗酸化作用で体内はバランスを保っています。
しかし時代の変化とともに、活性酸素が体内に増加する原因がどんどん増え続けています。身体の中にはある程度の活性酸素が必要ですが、多くなりすぎると免疫力は衰えて、身体に様々な支障が起きてきます。
紫外線からはじまり、排気ガス、加工食品、パソコンやスマートホンから発する電磁波など、生活していく上で避けられない物も数多くあります。特にデスクワークの方は、一日中パソコンと向き合っていますので体内でとても多くの活性酸素を発生させていることになります。
その活性酸素と闘ってくれるもの、それは抗酸化物質です。
薄毛改善はシャンプーも育毛剤も大切ですが、まずは細胞に栄養を送り、活性させて行くことが大切です。「太く伸びる毛を育てることのできる頭皮をつくる」
そのための「体づくり」が大切だと思います。
抗酸化作用に必要な栄養素を全て摂ろうとすると、余分な添加物まで摂らなくてはいけません。アミノ酸46に含まれるポーレンは天然のアミノ酸を含み、添加物がいっさい入っておりません。お互いに助け合う栄養素を一度に摂ることになるので、抗酸化物質をたいへん効率的に摂取できる最上級の食べ物と言われています。
POINT
レホルムジャパンにいらっしゃっているほとんどの方は、一度はミノキシジルやプロペシアなどを使用されていた経験があります。私も薄毛の経験がありますが、今のように医者で薄毛が治るというテレビCMを見ていたら、私もまずは病院で見てもらおうと思ったに違いありません。
しかし、みなさんには、これらの薬に副作用があるということを知ってほしいのです。心臓への負担や多毛症、妊娠への影響、止めた後は抜け毛が増える、治療をし続けないといけない、女性の場合は発毛率は数パーセントなど…女性であるがゆえに深刻な情報をきちんと把握しておかなければいけません。
病院に行った場合には、薬については処方された時に、副作用や使用後にどうなるかをきちんと質問してください。
私は育毛剤にも、使用の際はアドバイスが必要だと思うのです。
市販の育毛剤で良くなられた方は、それはとても喜ばしいことです。一方、良くならない方が不安になっても、相談したり頭皮を見てくれたりしてくれることはありません。製品を作っている会社がサポートの窓口を設けてくれたら良いのに、ということをいつも感じています。
レホルムジャパンでは、真剣に育毛を考えているからこそ、製品のお悩みにもお電話&メールで相談していただけるようにしております。
万が一おすすめしたものが肌に合わなかった場合、商品の交換などにも応じております。
飲み薬のほとんどは、1日に3回飲むことで効果を持続させています。
育毛剤は1日1回つけている人がほとんどですが、実は、24時間中のたった90分しか効いていません。具体的にいえば育毛剤の中の血管を拡張効果で、血管が広がっているのは24時間中のたった90分ということで、あとは元に戻ってしまうのです。
髪の毛を戻すためには、総合的に改善する「育毛法」を組み立てる専門家が必要となり、そのためには体や皮膚の専門家がその人の頭皮をよく調べて育毛法を組み立てることが必要です。
この4つで効果にかなり差が出てきます。レホルムジャパンでは「育毛シャンプー法、育毛剤の効果的な使い方、マッサージの方法、肩こり解消法」をていねいに指導しています。育毛剤とマッサージは組み合わせてはじめて効果があります。
毛包組織の毛細血管は毛の1/10くらいの細い血管なので、強い力でマッサージすると血管を切断したりうっ血させてしまい、かえってマイナスになっていることが多いのです。正しいマッサージのやり方をマスターしてください。
POINT
薄毛の原因をきちんと調べます。少なくとも6個以上の原因があります。
まずはその方の健康状態、生活習慣、嗜好品、頭皮の色、硬さ・皮脂・老廃物・ニオイ・皮溝、頭皮の体温、抜け毛の本数、抜け毛の種類、薄い場所、頭皮の位置によっての密度の違いなど、その他何百種の原因の中からご自分の薄毛の理由を調べていきます。
左のような髪の毛の場合は、過去の強い刺激のあるシャンプー、クレンジング、過度のマッサージや手当ての影響があります。また髪の毛には様々な証拠が残っています。このような証拠から、頭皮がどのようなダメージを受けたのかを想定してご自身に合った頭皮改善の手当てを組み立てていきます。
その後…
髪と身体は一体です。頭皮の改善ができたときは毛量が増え、さらには髪質も美しくなっていることに驚くことでしょう。
このように、原因をつきとめ、その解決法を組み立てて行くために、経験豊かなカウンセラーが必要なのです。
改善前
改善途中
前額部から頭頂部にかけての薄毛
現在は非常に多いパターンであり、特にデスクワークの方が多いです。肩こり目の疲れにより生え際から薄くなってしまいます。生え際は張っていますので頭皮が薄く毛穴から1本の部分が多いので薄くなると地肌が目立ちやすくなります。髪の毛は絵画でいう額縁のような役目もありますのでこの部分が薄くなるとお顔の印象も変わってしまいます。また一番見える部分でもあるので常に気になってしまいます。手当てをして太くなってくるととても若返って見えます。
改善前
改善途中
更に進行してしまう
上の症状が更に進行してくると、髪の毛は更に細くなり分け目がどんどん広がってきてしまいます。どうやっても隠すことができなくなり、ウィッグを使うようになり、人目を気にするようになりストレスも倍増します。
栄養バランスをしっかりと整え、身体を冷やさないように自律神経をしっかりと整えていきます。
改善前
改善途中
ストレス、内臓の弱りからくる薄毛
つむじ周りから薄くなる場合は、強いストレスがあり、また飲酒などによる肝臓の弱りなどが原因が多く髪の毛の質も変化していくことが多いです。生まれつき細い毛いと思い込んでいる人も、改善することによって別人のような髪質になることが多いのです。
改善前
改善途中
分け目が広がるタイプ
分け目が広がるタイプは老化している事が多く、頭皮にはシワはよりませんが老化すると顔のほうにずり落ち、たるんできます。そのため分け目はどんどん広がってきます。頭皮を若返らせる事を強化し正しいマッサージを指導していきます。まずは立ち上がりが良くなり分け目の外側から増えていきます。
改善前
改善途中
血虚性の薄毛
つむじから頭頂部にかけて薄くなっていく場合は、身体を動かさない方や冷え症の方が多いようです。血行を良くすることを心がけ、また頭皮の発毛のツボを刺激することを指導します。育毛剤などは身体の暖まっているときにつけることが重要になります。比較的改善が早い方が多いです。
POINT
薄毛のときには、精神面が大きく影響して、孤独とともに悪循環に陥ってしまう方が大勢います。「この方法で合っているのだろうか」「なんで私だけが」深刻になる前に、まずは「話すこと」から始めましょう。
薄毛で悩まれている女性はとても人目を気にするものです。サロンのように大型になってしまうと大勢のスタッフがいたり、看板などが大きくかかっていたりするととても入りにくいものです。また店舗をかまえていますと様々な経費がかかりますのでその分費用が高くなってしまいます。
レホルムジャパンでは、なるべく皆様のご負担を少なく出来るように心がけております。
定期的にカウンセリングに来て経過を見せていただきアドバイスをしていますが費用はいただいておりません。ご自分の髪の毛の変化をその都度見ることができます。
<カウンセリングは完全予約制です>
レホルムジャパンにいらしているほとんどの女性は薄毛改善のために、今まで何かしらの育毛を試されてきた方です。自己流に育毛剤を使ったり、育毛サロンや皮膚科に通われたり、努力をしているのになかなか効果が表れず、余計に薄毛になってしまった方が多くいらっしゃいます。理論的には効きそうな製品や、育毛法と実践的に効く育毛法は違うのです。なので何故結果が表れないのかを知ることが大切です。「本物の専門家」として的確なアドバイスを差し上げております。
特に、若年層の薄毛でお悩みの場合は精神的にも弱ってしまう方がほとんどです。
なぜ、自分だけが薄毛に… 薄毛の為に人に会うのも嫌になってきた… 薄毛の為に何も手につかない… 毎日鏡とにらめっこ… 薄毛、抜け毛を見るたびに具合が悪くなる… と薄毛で性格まで変わってしまう方が多いのです。
30年間育毛カウンセラーをしてきて、多くの方がこのような精神状態になっているのを目にしてきました。女性の薄毛はどんなコンプレックスより強烈なのです。これは薄毛になった人にしか、わからないのです。
レホルムジャパンでどうぞご自分の今のお気持ちをお話ください。
髪の毛の話を打ち明けるだけで、心が少し、自由になれると思いますよ。まずは、自分をゆるめてあげるところから始めてみませんか?
レホルムジャパンではどうしても来店できない遠方の方には、メールで薄毛改善のアドバイスをすることがあります。本来ならば実際に頭皮を診てからの方が、的確なアドバイスができますし薄毛の改善率は全く違ってきます。頭皮の色、硬さ、雑菌の繁殖、皮脂の状態、臭い、老廃物の付着などは実際に診ないとわかりません。
定期的な来店は無理でも、まず一度、私に頭皮を見せてください。レホルムジャパンには日々、全国からお客様がお見えになりますが、熱心な方は海外からもいらしております。未来の頭皮を見据えて、一度直接いらっしゃることをお勧めいたします。
悩み産業はすべてが高額ですね。しかもお金をかける=必ず良くなる、というわけではありません。
レホルムジャパンの考えでは、「なるべくシンプルに」「なるべく負担をかけず」体質や症状に合った製品だけを使うことです。
また製品はあくまで補足です。大切なのは自分の体を整え「薄毛にならない体」をつくることです。せっかく良くなっても外的・内的要因でまた薄くなってしまってはなににもなりません。健康食品やサプリを採っても健康になっていない人はそれが効く体ではないのです。
育毛剤を使用しても良くならない人は、育毛剤の効く頭皮ではないからなのです。
レホルムジャパンでは、経済的に厳しい学生さんも多くお見えになっていますが、無理なく続けられるような手当の組み立てを一緒に考えております。
私自身も女性の薄毛の経験者でもあり、さまざまな育毛の方法を試しましたが、女性の薄毛の場合は外からの手当てだけでは非常に難しく、内側からも整えることが大切であり、女性の薄毛になる体質である原因を突き止めることが、改善させる近道と実感しております。
女性の薄毛は男性よりも原因が複雑に絡み合っており、育毛の方法を間違えてしまうと余計に悪化してしまいます。
自己流の悪循環におちいる前に、知っていただきたいのは「ほとんどの女性の薄毛は改善できる」こと。
是非とも一度カウンセリングを受けていただきたいと思っております。
そして自分の好きなヘアースタイルをしてカラーやパーマなどかけてもびくともしない髪の毛と頭皮をつくりましょう。
実は、この「少し気になる」ということが重要です。ご自身が気になり出すとは、実はその以前から細胞が弱っているのです。ほとんどの女性の薄毛は、いきなり薄くなるのではありません。何年もかかって徐々に薄くなり、ある日、分け目が目立つようになったり、生え際が後退していたり、束ねた髪が細いと感じたりして、毎日毎日、髪の毛のことばかり気にするようになります。
私は、その方の頭皮を見ると何年前から薄毛がはじまっていたかがわかります。たとえば5年前から薄毛の進行が始まっていたとしたら、必ずその時に何らかの原因があります。強度のストレスかもしれないし、病気をしていたかもしれません。
進行が進んでしまうほど、改善に時間がかかります。ですから、予防というのが大切です。予防とは、強い髪の毛を作る細胞の強化です。そうすることで様々な原因から頭皮を守ることができるのです。とはいってもなかなか難しいもの。
せめて早期発見のために、気になったらすぐにいらして下さい。初期なら少しの努力で早く良くなります。
ひとりで悩まず、
まずはお話をお聞かせください。
髪の悩みをひとりで抱え込まず、まずはお話をお聞かせください。悩みを打ち明けることで、心が軽くなることもあります。これまでたくさんの方が同じような不安を抱えながら、一歩踏み出し、前向きな変化を実感されています。あなたに合ったケアを見つけ、髪も心も健やかに過ごせるよう、私たちが全力でサポートいたします。どんな小さなことでも大丈夫です。安心して、ご相談ください。
株式会社レホルムジャパン